Máme tady 13. den

Cíle třináctého dne:

  • aktivní odpočinek a protažení celého těla
  • koncentrace na jednu věc
  • příprava na slavnostní jídlo
  • 10 000 kroků a práce ve stoje
  • záznam dne v motivačním deníku

Tato sekce je nyní zamčená.

  1. Pokud nejste členy programu 21 dní pro život, vstupte do něj zde
  2. Pokud již jste členy programu 21 dní pro život, přihlaste se zde.

 
« 12. den 14. den »

© 2014-2018, 21 DNÍ PRO ŽIVOT vitalita, energie a zdravý životní styl

Realizace: CCN plus s.r.o.