Končíme první třetinu

Cíle sedmého dne:

  • dostatek kvalitního spánku
  • sprint na krátké vzdálenosti
  • 10 000 kroků
  • tipy a náměty na jídlo
  • zaznam dne v motivačním deníku

Tato sekce je nyní zamčená.

  1. Pokud nejste členy programu 21 dní pro život, vstupte do něj zde
  2. Pokud již jste členy programu 21 dní pro život, přihlaste se zde.

 
« 6. den 8. den »

© 2014-2018, 21 DNÍ PRO ŽIVOT vitalita, energie a zdravý životní styl

Realizace: CCN plus s.r.o.