Druhý den se nám schyluje ke konci

Cíle třetího dne:

  • dostatečný spánek a odpočinek
  • dostatečné porce jídla
  • dostatek kvalitního tuku
  • pravidelný každodenní pohyb
  • a nezapomínejme také na záznam proběhlého dne

Tato sekce je nyní zamčená.

  1. Pokud nejste členy programu 21 dní pro život, vstupte do něj zde
  2. Pokud již jste členy programu 21 dní pro život, přihlaste se zde.

 
« 2. den 4. den »

© 2014-2018, 21 DNÍ PRO ŽIVOT vitalita, energie a zdravý životní styl

Realizace: CCN plus s.r.o.