Jdeme do 5. dne
Cíle pátého dne:
- zastavit příjem negativních informací
- odpočinek a 15 000 kroků
- jak na jídlo v náročném dni
- poznámky v pozitivním deníku
Tato sekce je nyní zamčená.
- Pokud nejste členy programu 21 dní pro život, vstupte do něj zde.
- Pokud již jste členy programu 21 dní pro život, přihlaste se zde.
