Startujeme třetí jednadvacítku

Cíle prvního dne:

  • soustředíme se na jednu věc
  • HIIT trénink
  • přemýšlíme o jídle
  • náměty a tipy na jídlo
  • záznam v motivačním deníku

Tato sekce je nyní zamčená.

  1. Pokud nejste členy programu 21 dní pro život, vstupte do něj zde
  2. Pokud již jste členy programu 21 dní pro život, přihlaste se zde.

 
« Cíle třetí jednadvacítky 2. den »

© 2014-2018, 21 DNÍ PRO ŽIVOT vitalita, energie a zdravý životní styl

Realizace: CCN plus s.r.o.